چگونه دلسوز خودمان باشیم سیزده عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند چطور_مترجم:نادیا زکالوند ۱. هر روز جملات مثبت را با خود تکرار می‌کنند چگونه دلسوز خودمان باشیم سیستم فعال‌کنندۀ مشبک (RAS) بخشی از مغزمان است که باعث می‌شود کلماتی را که هرروز تکرار می‌کنیم، چه منفی و چه مثبت، به بخشی از هویت‌مان تبدیل شود. بنابراین، وقتی هرروز جمله‌ای مثبت به خودتان می‌گویید، به‌مرورِزمان به بخشی از چیزی که هستید تبدیل می‌شود. مثلا می‌توانید با برخی از جملات زیر شروع …
برچسب: موفقیت
زوم لایف_مترجم:مجید حسین زاده 1. در چه زمانی یادگیری زبان دوم آسان تر است؟ بر اساس آمار ارائه شده از سایت Business Insider، با توجه به مطالعات و نظرسنجی های علمی بیان می کند که ما تا سن 7 یا 8 سالگی در اوج توانایی های خود برای یادگیری یک زبان خارجی هستیم. 2. زمانی که قدرت پردازش مغز در اوج است! در یک پژوهش منتشر شده در سال 2015 دانشمندان علوم مغزی ، قدرت پردازش مغز را در …
موانع ذهنی در مقابل قدرت زمان چیست؟ قدرت مدیریت زمان یعنی موفقیت در زندگی ، کسانی که زمان خود را مدیریت کرده اند و طبق برنامه امور خود را پیش می برند اکثرا افراد موفقی بوده یا شده اند .اما مدیریت زمان نیاز به آمادگی ذهنی و قدرت مدیریت ذهنی زمان دارد. سه مانع ذهنی در مقابل قدرت زمان وجود دارد که آنها را در زیر ذکر و توضیح خواهیم داد.: مانع 1-نگرانی درباره کاهش حالت طبیعی و خودانگیختگی اولین …
چگونه وقتی اوضاع زندگی خراب است به عادت هایمان پایبند بمانیم؟ جیمز کلیر/مترجم:زینب شاهدی چگونه به عادت هایمان پایبند بمانیم.دانشگاه که بودم بیس بال بازی می کردم،خارج از فصل مسابقات من و هم تیمی هایم در بازی های دوستانه قوی ترین مردان باهم رقابت می کردیم:یک تایر غول پیکر تراکتور را هل می دادیم،سورتمه ای پراز وزنه را می کشیدیم و کلا چیزهای سنگین ،با شکل های عجیب و غریب را می کشیدیم یا پرتاب می کردیم.البته گاهی هم در …
راز بدبختی(پیچیده کردن مسائل) راز بدبختی(پیچیده کردن مسائل) آسان گرفتن،ساده کردن،راحت گذشتن و……داشتم با خودم فکر می کردم چیز هایی که انسان امروز گرفتارش شده،پیچیدگی هایی هستند مخلوق خودش و بازتاب اندیشه ها و باورهای خود او.بهترین خاطرات نسل قدیم حول محور ساده زیستی و در کل سادگی زندگی های قدیم بوده و هست. انسان امروز آنقدر خودش را درگیر پیچیدگی ها کرده و آنقدر به جزئیات می پردازد که از کلیات زندگی باز مانده است. او آنقدر به فرعیات …
همین حالا شروع کن نه فردا(راه موفقیت) هنر شاد زیستن و امیدوار بودن همین حالا شروع کن نه فردا(راه موفقیت)1.کار اولتان برای اینکه زمین گیر نشوید و بتوانید تیک آف کنید و رها شوید،در عمقی بروید و ببینید چرا رژیمتان را می شکنید،چرا این کارها را می کنید،چرا دفترچه ات را پر نمی کنی،چرا هر کاری را به نفع تو است انجام نمی دهی؟ پنج سؤال را حدأقل از خودت بپرس. جواب:تنبلی ،ترس،منفی گرایی. چرا شب ها دیر می خوابم؟ …
مدیریت زمان روان شناسی مدیریت زمان-برایان تریسی «ذهن محدود است. تا زمانی که ذهن این واقعیت را متصور شود که می توانید کاری را انجام دهید،پس می توانید انجامش دهید_تا زمانی که صد در صد به آن باور داشته باشید» آرنولد شوارتزنگر طبق قانون تناظر، زندگی بیرونی، تصویر منعکس شده زندگی درونی شماست.به هرجا که نگاه می کنید،تصویر منعکس شده خود را می بینید. دنیا را آنگونه که هست نمی بینید، بلکه آن را به صورت انعکاسی از وجود خود،یعنی …
برایان تریسی یکی از برترین سخنرانان ،نویسنده ای موفق و یکی از مشاوران و مربیان بزرگ در بهبود شخصی و حرفه ای در جهان امروز است. او در بیش از بیست حرفه مختلف در صنایع گوناگون کار و مدیریت کرده است.برایان هرسال 250000 نفر را در زمینه ی موفقیت شخصی و رهبری در کارایی مدیریتی ،خلاقیت،و فروش مخاطب قرار می دهد.بیش از سی کتاب به رشته ی تحریر دراورده است از جمله:قدرت بیان،قدرت جذبه،مدیریت بحران،قورباغه را قورت بده و …