محل حضور اهل قلم

روش های سلامتی بدن

روش های سلامتی بدن زندگی بر پایه ی سلامتی است. بدون سلامتی نمی توان هیچ کاری انجام داد. بدن انسان نیازمند سلامتی است و سلامتی همینطوری به دست نمی آید. یک سری موارد و قانون ها و هزینه ها نیاز است تا بتوانیم بدن سالمی داشته باشیم. برای ما که حاضریم سالانه این همه برای ماشین ، موبایل و سایر لوازم و اشیا مورد نیاز خود هزینه کنیم ،نباید سخت باشد سالانه با هزینه ی خیلی کمتر و رعایت یک

بیشتر بخوانید

چگونه خشم کودک خود را کنترل کنیم؟

چگونه به کودک خود کمک کنیم تا بر خشم خود غلبه کند خشم احساسی است که همه ی ما از خرد و کلان آن را تجربه می کنیم. خشم تقریبا بخشی از زندگی ما به شمار می رود.اما بهتر آن است که به بچه ها روش کنار آمدن با آن را بیاموزیم.چگونه خشم کودک خود را کنترل کنیم؟ مواردی که خشم بچه ها را برمی انگیزد: پرخاش به آن ها و آزار های کلامی بی اعتنایی یا برعکس حمله ی

بیشتر بخوانید

عزت نفس و تأثیر آن بر زندگی

عزت نفس و تأثیر آن بر زندگی   شاید مهم ترین بخش از روانشناسی مدیریت زمان و نقشی که خودانگاره شما در عملکرد و رفتارتان دارد تاثیر عزت نفس و یا خودباوری در تعیین تمام رویدادهای زندگی تان است. بیشتر روانشناسان معتقدند که عزت نفس اساسی ترین عامل در شکل گیری یک شخصیت سالم است. بهترین تعریف از عزت نفس این است که(چقدر خود را دوست دارید).وقتی خود را دوست داشته و به خود احترام بگذارید ،رفتار و عملکردتان بهتر

بیشتر بخوانید

علائم افسردگی و راه های غلبه بر آن

علائم افسردگی و راه های غلبه بر آن علائم افسردگی و راه های غلبه بر آن بیشتر ما گاه گاهی احساس افسردگی می کنیم.احساس افسردگی معمولا با بروز تغییراتی در شرایط زندگی ،از دست دادن ها و شکست ها که بخشی از زندگی ما را تشکیل می دهند مرتبط است. این عوامل عبارتند از: داغدیدگی از دست دادن شغل تغییرات یا مشکلات جسمی از هم گسستن یک رابطه  زیر سؤال رفتن توانایی یا ارزشمند بودن مشکلات اجتماعی و غیره    

بیشتر بخوانید

درس های بزرگی در مورد ثروتمند شدن

درس های  بزرگی در مورد ثروتمند شدن چگونه ثروتمند شویم. ثروتمند شدن همینطوری حاصل نمی شود .ثروتمند شدن نیاز به تلاش کوشش و در راس آن برنامه ریزی و راههایی است کهنیاز به آموختن و اجرایی کردن دارد.درس های بزرگی در مورد ثروتمند شدن افراد معمولی از تلویزیون الگو میگیرند، افراد ثروتمند از کتاب درخانه افراد معمولی همیشه تلویزیون روشن است. پس آنها شبانه روز تحت تاثیر چیزهایی هستند که تلویزیون به صورت تنظیم شده به آنها میخوراند. اخبار، فیلم و

بیشتر بخوانید

مدرن بودن چیست

مدرن بودن یعنی چه؟   مدرن بودن چیست؟ مدرن بودن با باکلاس بودن فرق دارد. مدرن بودن شخصیت واقعی یک شخص یا جامعه ی رو به پیشرفت است.رعایت حق و حقوق خود و دیگران،احترام گذاشتن به قوانین جامعه،و………تعریف هایی از این قبیل یعنی مدرن بودن.وقتی ماشین چند میلیاردی داشته باشی اما شعور و درک احترام متقابل را نداشته باشی ،در ترافیک داد و هوار راه بیندازی،ماشینت را روی پل خانه ها و مغازه ها پارک کنی بروی،در شب که مردم

بیشتر بخوانید

راههای  دست‌یابی به تفکر مثبت

راههای  دست‌یابی به تفکر مثبت مباحث تفکر مثبت در بین مردم محبوبیت فراوانی داشته و البته گاهی اوقات شکل کلیشه‌ای به خود گرفته است.راههای  دست‌یابی به تفکر مثبت اما تاثیر تفکر مثبت بر افزایش اعتماد به نفس افراد و ایجاد حال خوب در آنها در مطالعات علمی ثابت شده است. همچنین تفکر مثبت باعث کاهش استرس و مشکلات ناشی از آن، از قبیل تنش‌های عصبی و حتی فشار خون بالا می‌گردد. تفکر مثبت در کل عبارتست از مجموعه مواردی از

بیشتر بخوانید

جملات قصار از بزرگان

جملات قصار از بزرگان   پول مبتنی بر دو اصل فراگیر است: ۱- قابلیت همه‌جانبهٔ تبدیل: پول کیمیا‌گری است که می‌تواند زمین را به وفاداری، عدالت را به سلامت، و خشونت را به درایت تبدیل کند. ۲- اعتماد همه‌جانبه: هر دو نفر آدمی می‌توانند، بر سر هر پروژهٔ ممکنی، به‌واسطهٔ پول با هم همکاری کنند. این اصول میلیون‌ها انسان غریبه با هم را قادر به همکاری مؤثر در بازرگانی و صنعت کرده است. اما این اصول ظاهراً مطبوع و بی‌خطر

بیشتر بخوانید

Site Footer